斗罗作为忘仙中的近战职业，其核心优势在于高防御、高爆发和持续作战能力。技能加点的优先级应围绕裁决、夺命、穿云等关键技能展开，裁决的冲锋眩晕是起手核心技能，夺命提供暴击与会心效果增强爆发，穿云提升暴击率强化持续输出，爆炎用于高效清怪，血印则保障生存能力。元气值分配需优先满足高爆发技能，避免分散投入导致核心技能强度不足。
装备选择应以生命值、物理攻击和双防为基础属性，武器镶嵌橙、蓝、红宝石提升攻击与暴击，防具侧重绿宝石增强防御或黑宝石增加血量。装备孔位颜色存在固定规律，完美橙色装备通常包含6橙孔、3绿孔、3黑孔和2蓝孔，需根据孔位特性匹配宝石。暴击属性对斗罗至关重要，高暴击能显著提升双舞等技能的斩杀阈值。
PVP连招以裁决起手控制，接双舞和夺命在眩晕期内打出最大伤害，利用杀阵的裂伤和惊雷填补技能真空期。对战不同职业需针对性调整策略，例如鬼煞隐身时保持移动预判其现身位置，被巫皇控制时计算技能间隙反击，面对灵尊需规避其冰陵免疫阶段。心法加点应优先刑天之力增伤和长生之命加血，后期解锁王者霸气可提升残局收割能力。
斗罗的短板在于机动性较差和技能后摇明显，需通过精准走位和节奏控制弥补。挂机刷怪时爆炎和旋风等群体技能必须加满以提高效率，但需注意71级后群体技能选择避免元气浪费。宠物搭配推荐远程法系输出型，如千载蝴蝶、人参、潮汐等，可弥补斗罗对远程目标的弱势。
技能消耗体系分为基础技能、进阶技能、怒气技能和心法技能四类。基础技能仅需等级和元气值，进阶技能依赖技能书且消耗较高，怒气技能CD较长但具有清场能力，心法技能消耗大量经验值但能全面提升属性。需根据战斗场景动态调整技能组合，例如副本侧重群体伤害，PVP强化控制链。
职业成长过程中需注意资源分配效率，前期重点培养攻击与血量属性，中期逐步完善防御和暴击体系。装备合成采用五合一规则，等级差距需控制在30级内。炼妖系统可提升宠物资质，但需注意技能继承的随机性，避免过度消耗银两。
