武将在战斗中兵力降为零即会进入重伤状态，其恢复时间由游戏机制严格规定。根据当前游戏的设定，处于新手保护期内的玩家，其武将重伤后需要5分钟进行恢复；而一旦过了新手保护期，武将重伤的恢复时间则为10分钟。这个恢复过程是自动进行的，玩家需要做的是让重伤的部队返回城池并耐心等待倒计时结束，在此期间无法使用该武将继续进行出征或进攻性操作。明确这一基础时间规则，是规划所有军事行动的前提。
重伤状态对部队的战斗力影响是立竿见影的，它直接剥夺了该部队的进攻能力。当部队中有武将处于重伤状态时，整支队伍只能执行返回主城或分城的指令，无法对外发起任何形式的攻击，这常常会打断玩家连续的作战计划或防守节奏。特别需如果重伤的武将是队伍中的主将，那么该部队将完全无法参与战斗。在急需用兵的紧急情况下，一个可行的应急处理方案是将队伍中重伤的武将移出队伍，或者用其他状态健康的武将进行替换，这样剩余的部队便可以立即投入战场，但这本质上是一种战术上的折中，并未真正解决该武将的重伤问题。
为了减少因武将重伤带来的战术停滞期，提前采取预防措施远比事后等待恢复更为关键。在战斗中，如果部队与敌方打平且形势不利，主动选择撤退回城是规避重伤的有效手段，这可以保全武将的战斗力。从长远配置来看，通过战法和属性提升武将的生存能力是治本之策，例如为武将搭配御敌屏障、暂避其锋等防御类战法，或配置自愈、合军聚众等拥有恢复效果的战法，都能显著降低武将在战斗中兵力归零的风险。适当通过加点或装备提升武将的统率属性，也能增强其抗击打能力，从根本上减少进入重伤状态的频率。
与武将重伤恢复机制相关联的，是游戏内伤兵与体力的恢复体系，理解这些有助于形成完整的续航认知。部队战斗后产生的伤兵，需要在返回己方主城或分城等建筑后才会自动恢复为可用兵力，这一过程的前提是城池的城门未被敌军攻破。另武将的体力决定了其行动次数，它也会随时间自然恢复，基础速度为每3分钟恢复1点。玩家可以通过升级乐府建筑来优化这一速度，满级乐府可将体力恢复间隔缩短至每120秒1点。这些围绕恢复构建的机制共同构成了游戏的资源循环体系，将重伤恢复置于这个更大的战略背景下考量，能使玩家更合理地规划进攻节奏与资源分配，从而在扩张与休整间取得平衡。
